sport
1 mois après le marathon de Paris, je renoue avec la course nature, avec une première participation au trail de Saint Marcellin (38). Un peu dans l'incertitude ! une première course après le marathon, juste 1 mois après ! je ne savais...
S'inspirant des techniques autrichiennes, l'armée italienne développe cette activité dès le début du 20e en équipant certains passages escarpés des Dolomites avec des mains courantes et des échelons pour permettre aux troupes alpines...
sport
Avant l'épreuve : Je réalise une préparation de 10 semaines, en course à pied, dans une volonté : - d'améliorer le chrono d'Annecy en 2011 (2H52) - de dépasser la vitesse moyenne des 15km/h Pendant cette préparation, contrairement...
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la délègation iséroise...il y a des costauds !! à quelques secondes du départ...le calme avant la tempête ! bousculade lorsque plus de 300 compétteurs veulent la 1ére place... l'année dernière j'avais chuté dans le passage qui se rétrécit...
voyage
un rendez-vous à la rencontre des grands espaces du sahara marocain, lors d'un trek de 5 jours (décembre 2011) des marches dans les dunes de sables (ergs) à travers les plaines désertiques le campement où les nuits sont très fraiches...
sport
Le 09/10/2011, pour courir 24 km et 1100m de dénivelés positifs. Un départ sous la pluie, presage déja, que la course ne se présente pas dans les meilleures conditions... Un trail très éprouvant, l'un des plus dur que j'ai effectué....
sport
la remise du ramasse-poussière ! 25/09/2011, en route pour courir 16,1 km et 300m de dénivelés positifs (la grésylienne), le plus vite possible ! sur les hauteurs du lac du Bourget. Devant il y a un concurrent sérieux, il a gagné,...
voyage
Octobre 2010, je pars seul à l'aventure avec un vol sec dans le sac-à-dos pour suivre la route des Incas, à travers les andes péruviennes, et surtout à la rencontre des amérindiens. ci-dessous : itinéraire suivi : En route pour la...